今天動了梅》天氣熱到退賽、狂吐？ 資深體育主播梅聖旻揭奧運耐力賽「高溫殺傷力」

《今天動了梅》節目主持人梅聖旻提醒，極端氣候正在改寫跑者的訓練節奏與比賽表現。（趙雙傑攝）

近年路跑風潮升溫，參賽人數愈來愈多，但《今天動了梅》節目主持人梅聖旻提醒，極端氣候正在改寫跑者的訓練節奏與比賽表現。梅聖旻指出，過去秋冬是馬拉松備戰黃金期，像臺北馬常在12月登場，近年卻時常遇到氣溫陡降、冷氣團甚至寒流；另一頭則是地球暖化讓夏天拉長，10、11月仍熱得像盛夏，導致跑者原本可用來堆訓練量的時間被壓縮，「心裡會慌：我都還沒準備好，比賽就到了。」

梅聖旻觀察，夏季高溫不只影響一般市民跑者，連奧運等頂尖賽事也深受衝擊。無論提醒東京或巴黎賽場，炎熱天候讓耐力型項目更艱難，鐵人三項選手衝線後狂吐、馬拉松選手中途退賽的情況屢見不鮮。節目也回顧奧運史上因高溫釀成憾事的案例：1912年斯德哥爾摩奧運男子馬拉松，葡萄牙選手Francisco Lázaro在終點前不支倒地，隔日不治。當年體感溫度高達攝氏41度，且選手賽前習慣塗抹牛油「防曬又防止水分蒸發」，事後被認爲反而阻礙排汗、加劇熱衰竭。該屆69人蔘賽僅約半數完賽， Lázaro也成爲奧運史上首位在比賽中喪命的選手。

爲避免悲劇重演，後續賽會逐步強制設置補給站、加強監測選手狀況。節目同時分享另一段奧運馬拉松奇聞：日本選手金慄四三同樣在1912年中暑倒地，被郊外果園老夫婦救回，卻未回到終點通報，大會一度以「失蹤」結案。直到50多年後，瑞典電視臺在1966年找到已高齡的金慄四三，安排他於1967年回到賽道補完最後路程，最終以「54年8個月6天又5小時32分20秒」完成奧運馬拉松紀錄，成爲史上最慢、也最傳奇的一次完賽。

不過，天候也可能成爲「破PB神助攻」。梅聖旻舉例，今年11月初北京馬拉松出現驚人紀錄：多達4750人跑進3小時內，多爲市民跑者。關鍵在於當天4到13度、溼度約45%，且晴朗無霧霾，路線也經優化、少急彎與坡度，打造近乎完美的成績條件。節目指出，明年12月迎來30週年的上海馬拉松，傳出也可能比照北馬選擇涼爽、平坦賽道，積極爭取提升國際地位。面對氣候兩極化，節目呼籲跑者重新規劃訓練與防暑策略，也歡迎觀衆分享自己的夏訓與消暑方法。