今天動了梅》從流放犯人到游泳王國？澳洲體育崛起真相大解密

澳洲雪梨。（示意圖：shutterstock／達志）

澳洲人口僅2600多萬，卻在國際體壇屢屢攻佔獎牌榜前段班。近期在新加坡舉行的世界游泳錦標賽，澳洲金牌數僅次於中國大陸、領先美國；近幾屆奧運也長期名列前茅。中時新聞網《今天動了梅》節目中，資深體育主播「梅哥」從歷史、環境到制度，解析爲何「游泳像刻在澳洲人DNA裡」。他指出，澳洲國土廣大、四面環海，民衆從小與海灘、陽光爲伍，跑步、游泳、衝浪都是日常，「光是生活方式就比別人多練一倍」。

追溯到 18 世紀，英國將大批囚犯與開墾者送往澳洲，在可耕地有限、環境惡劣的條件下，早期移民得與大自然、土着與野生動物爭奪水源與土地，「體質弱根本活不下去」。長年勞動與放牧，替日後澳洲人的壯碩體格打下底子。在水上運動上，澳洲更握有「技術先機」。梅哥提到，有研究認爲，現代最快的自由式泳姿，19 世紀就由澳洲原住民發展出來，之後被帶上世界舞臺。1956 年墨爾本奧運，澳洲包辦男子 100 公尺自由式前三名，宣告游泳王國誕生。更關鍵的是超前部署的運動科學。早在上世紀中葉，澳洲就開始在泳池架設攝影機，分析選手踢水頻率、手肘高度與身體角度，並用步調鍾、心率與血液檢測調整訓練量，這些如今常見的運科工具，當年卻是領先全球的創舉。

儘管如此，澳洲也曾在倫敦與里約奧運連兩屆只拿 8 金，被國內輿論形容爲「體育靈魂危機」。爲此，澳洲體育學院延攬帆船名帥 Peter Conde 出任總管，從「人、制度、細節」三箭齊發：鎖定具天賦的潛力選手、補強桌球與柔道等弱項，同時搶攻滑板、極限單車、衝浪等奧運新興項目。細節也做到極致。東京奧運期間，澳洲甚至把咖啡車和咖啡師請進選手村，天天爲選手沖泡「家鄉味」，減少異地征戰的不適感。改革見效後，澳洲在巴黎奧運再度繳出亮眼成績，穩坐獎牌榜前四名。

梅哥總結，陽光、海洋、拓荒歷史和科學訓練，造就今日的「體育強權澳洲」，也提醒觀衆，多動一點、曬曬太陽，就能在日常中累積體力。