最健康中秋!保六總隊推減脂管理 360位同仁3個月減1.2噸肥肉

活動反應熱絡,共計 360位同仁參加,共減少了高達 1.2公噸的體重,以及 349個百分點體脂率,成效斐然。(保六總隊提供)

爲打造健康職場,創造工作、家庭雙贏人生,警政署保六總隊推出中秋系列活動於7月16日起推動減脂管理活動喚起同仁注重健康意識,活動反應熱絡,共計 3 6 0 位同仁參加,昨日舉行成果驗收,根據統計,減脂活動總共減少了高達12公噸的體重,以及349個百分點體脂率,成效斐然。

活動啓航從「胖胖進」的任意門走進,認真飲食調整、規律運動,每位都帶着自信笑容及健康的體態自「瘦瘦出」任意門走出找回更好的自己並與減脂前做對照。

同仁找出曾經穿過最大尺寸的褲子,對比減脂後的腰圍 。(報六總隊提供)

活動評比原則除了體脂率競賽外,還請參與的同仁找出曾經穿過最大尺寸的褲子, 對比減脂後的腰圍 。活動尾聲在總隊長帶領下一起放開過去特大號 褲 子 希望減掉的體脂不要再撿回來。

頒獎現場邀請同仁分享活動心得,有人開心的說:「這是我從警以來最瘦的時候,精神提升很多,工作更有效 。」也有人表示:「找了太太一起減脂,瘦了不少, 日常生活還多了共同話題。」更有同仁興奮地說:「之前健檢紅字,最近再次健檢 數值漂亮 ,謝謝總隊!」減脂成效良好的同仁打趣說:「好不容易拿到活動獎金了,秋節要安排家人好好慶祝一番。」

.減脂活動成功喚起同仁對健康的認知 。(保六總隊提供)

此次活動不僅同仁感受到總隊的用心,更增添與家人間的互動,健康是一切的根本,減脂 動成功喚起同 仁對健康的認知 秋節將至倍思親, 秉持健康管理精神,以少量而不掃興爲原則 ,舉辦晚會活動,期前密尋柴燒甕仔雞、有機蔬菜、鐵板烤肉 等美食。

總隊長親自於期前密尋柴燒甕仔雞 。(保六總隊提供)

總隊長親自於期 前 客製化手作月餅 。(保六總隊提供)

總隊長周煥興還帶領幹部手採柚子、客製化柚子、客製化月餅月餅與同仁提前歡慶中秋與同仁提前歡慶中秋,,晚會晚會除了同仁除了同仁自彈自彈自唱自唱、、薩科斯風薩科斯風、、鋼琴演奏應景組曲及及書法揮書寫下「「花、好、月、圓」,現場另備有那卡西歡唱,不分年不分年齡、單位、視同人爲家人同樂營造友善溫暖的職場氣氛。

周煥興表示,1616顆顆柚形排列的月餅,「酸、甜、苦、辣、鹹」五辣五味是警職生涯中的工作經歷,「木、火、土、金、水」五行象徵任務圓滿。

中秋晚會活動全體同仁歡度 佳節 。(保六總隊提供)

中秋晚會活動中同仁全程參與歡樂互動。(保六總隊提供)

「平安、健康、幸福、快樂」是每位同仁生日最想實現的願望,「大安」最想實現的願望,「大安」是本總隊爲「大家」打造「安全、安心、安康」的職場環境,「順成」是希望所有的勤、業都「順利、成功」,佳節將至,祝福同仁健康愉快,闔家平安。