夏天溪邊戲水瀑布下、跳石頭超危險　5大地雷一次看

▲炎炎夏日到溪邊玩水最涼快。（圖／記者楊智雯攝）

記者楊智雯／綜合報導

夏天高溫來襲，不少人開始往山區溪流、瀑布秘境跑，不只社羣平臺上充滿戲水打卡照，許多親子家庭也趁着假日安排溪邊消暑行程，不過，看似清澈沁涼的溪水，其實暗藏不少危險，過去就曾發生遊客在瀑布下方拍照時滑倒受困石縫，也有人只是站在溪邊溼滑石頭上泡腳，卻因重心不穩跌倒受傷，隨着暑假戲水旺季即將到來，消防單位與戶外安全專家也提醒，溪流意外不一定來自溺水，更多時候反而是腳底割傷、跌倒擦傷、腳踝扭傷等狀況最常見。

1. 不要低估溪牀石頭的溼滑程度：看到溪水不深便直接踩進水裡，但溪流中的卵石長年受到水流沖刷，加上表面容易附着青苔與藻類，看似平穩卻非常滑，一個不小心就可能整個人往後摔倒，不少溪邊擦傷、膝蓋撞傷甚至腳踝扭傷，都是在移動過程中發生，而非真正下水戲水時造成。

2. 避免穿拖鞋或赤腳下溪：有些人認爲赤腳比較有抓地力，但實際上溪牀常有尖銳石塊、碎玻璃、魚鉤等異物，一旦踩傷不僅疼痛，也可能增加感染風險，而夾腳拖鞋在水流中容易鬆脫，被沖走後反而增加跌倒機率，因此戶外玩家大多建議穿着防滑效果較佳的溯溪鞋或包覆性水陸鞋。

3. 不要站在瀑布正下方拍照：社羣照片上常看到民衆喜歡在瀑布水柱底下取景，但瀑布長期沖刷容易形成深潭與特殊水流，部分區域甚至可能出現被稱爲「翻滾流」的現象，加上瀑布周圍石面長期潮溼，視線也容易受到水霧干擾，一旦滑倒，受傷風險遠比一般溪流區域更高，過去也曾有遊客在瀑布區戲水時滑落受困，需要同行友人協助拉回岸邊。

4. 不要一直跳石頭移動：在溪邊玩水時喜歡從一顆石頭跳到另一顆石頭，不過溪牀石塊高低落差大，加上表面溼滑，往往容易誤判距離，尤其穿着不合適鞋款時，落地瞬間腳踝承受壓力更大，輕則扭傷，嚴重甚至可能無法自行走回停車處，成爲山區救援案件常見原因之一。

5. 隨時觀察溪水變化：以爲天氣晴朗就安全，但山區天候變化快，即使下游放晴，上游也可能已經降下大雨，若發現溪水突然變得混濁、漂流落葉增加、水位上升，甚至聽見遠方持續傳來轟隆水聲，都可能是溪水暴漲前兆，應立即停止戲水並往高處移動，不要抱持觀望心態。戶外戲水最重要的並不是挑戰刺激地形，而是保持安全意識，才能真正享受夏日消暑樂趣。