他戴Garmin手錶一週手腕有「神秘紅印」癢癢的！過來人提3可能＋解方

Garmin手錶示意圖。路透

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現在許多人會戴智慧手錶，畢竟它除了看時間，還有監測睡眠、感應運動等功能，十分方便。不過在使用智慧手錶時，也要留意它是否適合自己。

近日有網友在Threads發文，表示自己購入了一支Garmin的智慧手錶，不過戴了一週後手上出現了一塊印記，「紅紅凸凸癢癢的」，將錶帶調鬆、擦藥都沒有改善。

部分網友認爲是過敏現象，可能是對手錶背面的金屬過敏，「我也是金屬過敏，後來改戴Apple Watch就沒有了」、「會不會是金屬過敏？就是序號那個地方碰皮膚會過敏，之前嚴重的時候還會有同樣形狀的水泡」。

對此網友建議原PO可以用一小塊矽膚貼貼住序號那一塊，可以改善過敏，也不會影響手錶感應。

也有人認爲是原PO的皮膚還不習慣手錶的存在，「我剛開始戴錶的時候也會，比你還要嚴重，後來會特別注意洗手，或是運動結束後把手腕跟手錶貼合的位置的水分乾擦，就慢慢變好了」、「我也是，但過一陣子習慣就不會了」。

還有人指出可能是低溫灼傷，「我戴Apple也有發生過一次，後來換錶帶，避免讓手錶長時間黏在同一個位置，就好很多。講白一點就是戴鬆一點，不要戴太緊，還有兩隻手輪流戴」、「這題我會！拿回去原廠維修！還有記得保存好燙傷的照片」。

原PO也根據網友的留言，整理了應對方式。

如果懷疑是對特定材質過敏，可以用透氣膠把手錶背面的金屬貼起來，或不用矽膠錶帶。同時要清潔手錶、保持接觸部位乾燥。也可以考慮只有運動時才戴。

如果懷疑是低溫灼傷，建議將錶帶調鬆、關閉偵測心率功能，也可以左右手輪流戴，並避免戴着睡覺，讓患部休息。