生活壓力大恐增皮蛇風險！？ 新竹人請注意

長期處於高壓生活與作息不規律的狀態，恐會引起帶狀皰疹。(圖片來源： Shutterstock )

新竹是臺灣的科技重鎮之一，依據衛福部醫事資料顯示，近五年新竹縣市的心理諮商機構數量新增許多，相信民衆深知，若長期處於高壓生活與作息不規律的狀態，健康是有可能會出問題，然而帶狀皰疹這個一般民衆常常覺得是老人家纔會得，或是隻會造成皮膚痛的疾病，一旦發作不僅衝擊工作計劃、家庭規劃、生活品質，不只如此，臺灣研究指出，成人罹患帶狀皰疹後一年之內，與未罹患帶狀皰疹之成人相比，中風風險高出31%!若本身有慢性病者，帶狀皰疹更可能加劇慢性病惡化。提醒具慢性病、年長者、生活不規律或壓力大的新竹民衆，需要更重視良好睡眠、攝取均衡營養、諮詢帶狀皰疹疫苗施打的必要性，建立有效帶狀皰疹防線，此外建議主動搜尋或多瞭解市府提供之預防資訊及資源，積極把握自身權益。

許多人身邊都有幾個正在經歷或曾經罹患帶狀皰疹的親朋好友，但其實看似健康民衆也可能有罹病風險！美國研究指出，幾乎百分之百的年長者帶有水痘-帶狀皰疹病毒，隨着年齡增長、或是罹患慢性病，水痘帶狀皰疹病毒可能在免疫力下降之際，伺機引發一連串的深遠影響。

進一步檢視臺灣研究，更可以發現臺灣人平均每3人就有1人一生中有皮蛇纏身的風險，若同時兼具其他風險因子，還可能提升罹病機會。舉例而言，除了大家熟知的年長者、慢性疾病患者以外，若生活作息不正常或壓力大，都有可能增加帶狀皰疹再活化的機會。

帶狀皰疹絕非只是一種「皮肉痛」的疾病，根據各國研究顯示，皮蛇對於健康的衝擊更是不容小覷：

◆心血管疾病與帶狀皰疹具雙向關聯性：臺灣研究指出，罹患皮蛇一年內，中風風險是常人的131%(未罹患帶狀皰疹之成人相比) ；不僅如此，中風患者一年內罹患帶狀皰疹的風險，更是常人的25倍。

◆糖尿病：根據美國研究，糖友得到帶狀皰疹風險本就已經高達2倍，一旦發生帶狀皰疹，不僅可能發生一痛就痛達數個月、數年的帶狀皰疹神經痛之風險增加50%，住院風險也提升63%。

◆慢性腎臟病：罹病風險是常人的1.3倍，可能增加患者發展爲末期腎臟病的風險。

提醒民衆，及早預防帶狀皰疹與身心靈的健康，纔有機會避免皮蛇帶來的疼痛與疾病衝擊，鼓勵新竹市民在繁忙工作之餘，也別忘了保持良好睡眠、攝取均衡營養，並主動到醫療院所諮詢帶狀皰疹疫苗接種的適用性，以圍堵帶狀皰疹的發生；此外，建議主動搜尋或多瞭解市府提供之預防資訊及資源，積極把握自身權益。

NP-TW-HZU-ADVR-250001| Date of Preparation: Oct 2025

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