好鄰居協會攜手臺北市議會 協助張文隨機殺人事件後社會心理復原

專業心理師透過引導與實務演練，協助參與者從理解自身情緒反應、學習自我療愈，進而重建內在安全感。(戴志揚翻攝)

2025年12月19日，臺北車站及誠品南西店發生4死隨機殺人事件，造成不少民衆心理產生陰影不安，臺灣好鄰居協會爲了協助民衆平復心理創傷，本月17日攜手臺北市議會與社會局，舉辦兩場免費心理療愈工作坊，邀請專業心理師透過引導與實務演練，協助參與者從理解自身情緒反應、學習自我療愈，進而重建內在安全感。

隨機殺人事件，打破了臺北車站與中山站一帶的平靜。即使未曾親身經歷，仍有不少民衆在事件後感到焦慮與緊繃，甚至影響睡眠與日常生活。

專業心理師透過引導與實務演練，協助參與者從理解自身情緒反應、學習自我療愈，進而重建內在安全感。(戴志揚翻攝)

臺灣好鄰居協會指出，無論是在海外危急的災難現場，或是在我們熟悉的城市中，當人們面對突如其來的衝擊時，所感受到的害怕與無力感並無不同，都需要時間與支持，讓心重新安穩下來。

致力於緊急人道救援的公益組織好鄰居，從烏俄戰爭、土敘地震、肯亞糧食短缺，到今年的緬甸地震及菲律賓風災，在第一時間提供民生物資外，也同步投入關懷與心理支持，協助受影響的孩子逐步走向復原。

好鄰居協會攜手臺北市議會與社會局，舉辦兩場免費心理療愈工作坊。(戴志揚翻攝)

基於心理復原是災後重建的關鍵因素，好鄰居於1月17日 攜手臺北市議會與社會局，舉辦兩場免費心理療愈工作坊，由議長辦公室林主任伯修代表議長出席勉勵。

本次活動，專業心理師透過引導與實務演練，協助參與者從理解自身情緒反應、學習自我療愈，進而重建內在安全感。課程後回饋踊越，參與者皆給予高度肯定，透過此次工作坊，更能覺察與理解自己的情緒，學會調適不安與創傷反應，有助於走出心理陰霾，提升面對生活的穩定與信心。

好鄰居表示：「穩定的心，是社會復原的重要力量，每個人都值得被傾聽與被支持。」好鄰居也邀請社會大衆一同成爲溫柔的力量，以實際行動支持公益，讓關懷與愛持續在社會中流動。