Euronews精選／想長壽就搬來這裡？全球四個「藍色地帶」共通點曝光

圖爲義大利薩丁尼亞島海灘。美聯社

全球研究員過去數十年一直在研究一個問題：爲何某些地區的人壽命往往較長？

這類人類壽命出乎意料長的地區被稱爲「藍色地帶」，這些地區90多歲銀髮族和百歲人瑞集中度高到不成比例。藍色地帶一詞已有近20年曆史，但這類主張近幾年不斷面臨挑戰。批評人士質疑自行回報年齡的準確性，認爲藍色地帶居民活得特別久，是紀錄保存不善或文書錯誤造成的結果。

兩座歐洲小島居民壽命長

然而，根據一項在The Gerontologist期刊發表的最新研究，藍色地帶確實存在，這些地區的人壽命較長，活到100歲可能性遠高於其他地區，而且許多銀髮族十分健康並充滿活力。這項研究的作者說：「我們認爲確認藍色地帶存在很重要，因爲外界能從促進健康長壽的生活方式獲得寶貴經驗與靈感。」

義大利薩丁尼亞島（Sardinia）東部奧利亞斯特拉省（Ogliastra），是獲得科學驗證的藍色地帶之一。這個地區百歲人瑞佔1880至1900年出生人口的比率約是歐洲其他地區五倍，也比整座薩丁尼亞島高出兩倍，而且比率還在上升。

值得注意的是，奧利亞斯特拉省男性與女性百歲人瑞人數約是一比一，與全球女性百歲人瑞多於男性的情況不同。

另一個藍色地帶是希臘位於愛琴海的小島伊卡里亞（Ikaria），這座小島人口約8,000人。伊卡里亞2009年首次獲認定爲藍色地帶，當時該島90歲以上居民比率約是希臘全國平均值三倍，調查也證實當地90多歲及百歲人瑞很多。

日本沖繩遭除名

相較之下，研究員發現日本沖繩已不再符合藍色地帶標準。1976年專家首次揭露沖繩百歲人瑞比率是日本其他地區七倍，但截至2006年這個比率已降至僅兩倍左右。研究指出，快速西化可能是沖繩人健康惡化原因，這與美軍長期駐守沖繩息息相關。

哥斯大黎加尼科亞（Nicoya）也是藍色地帶，但面積似乎持續縮小。尼科亞藍色地帶橫跨五個鄰近行政區，分析發現截至2010年這個藍色地帶面積已縮水至原本的25%左右。研究指出，1930年後出生的尼科亞人成爲百歲人瑞可能性較低，目前還不清楚原因。

研究顯示，這四個典型藍色地帶共通點是地理位置孤立。研究員表示，位置相對孤立不只讓這些地區能發展出自己的語言或方言，也可能催生出獨特文化與基因。